Que peut vous apporter une séance ?

Les séances de développement personnel guidé par le cheval peuvent vous aider, entre autres, à :

  • Développer votre intelligence émotionnelle : mieux reconnaître les émotions et leurs informations.

  • Mieux vous connaître et faire sortir vos forces intérieures, celles dont on ignore souvent qu’elles sont en nous.

  • S’ancrer dans le moment présent et être plus attentif à vos sensations corporelles : les sensations corporelles nous donnent des informations concernant notre état émotionnel.

  • Prendre conscience de l’importance de la communication non verbale.

  • Apprendre à respecter les limites, les nôtres et celles des autres.

  • Préparer une situation difficile : un examen, une conférence, un entretien d’embauche, conduire une voiture, prendre une décision difficile …

  • Améliorer la confiance en soi.

  • Vivre avec plus de sérénité une période de changement ou de stress : déménagement, changement professionnel, accompagnement d’un malade proche, divorce, décès …

  • Vous offrir un moment de bien-être, un moment pour soi.

Formules et  Tarifs